Nafas olish san'ati
Omiralysa - bu faqat yoga emas, bu hayotning yangi uslubi
Birinchi darsni boshlangOmiralysa nima?
Bu qadimiy bilimlarning zamonaviy hayot bilan uyg'unlashuvi. Bizning markazimizda har bir kishi o'zining ichki kuchini topadi.
Yoga - bu tanani cho'zish emas, ruhni kengaytirish.
Professional ustozlar bilan birga siz nafas texnikalarini o'rganasiz, tanangizning muvozanatini tiklaysiz va ongingizni tinchlantirasiz.
Yoga turlari
Hatha Yoga
Boshlang'ich darajadagi o'quvchilar uchun ideal. Sekin harakatlar va chuqur nafas bilan tanishib chiqish.
Vinyasa Flow
Dinamik oqim. Nafas bilan uyg'unlashgan harakatlar orqali ichki energiyani uyg'otish.
Meditativ Yoga
Ruhiy tinchlik izlayotganlar uchun. Ong bilan ishlash va ichki osoyishtalik topish.
Birinchi darsga yoziling
Yoga sayohatingizni bugun boshlang. Biz sizga eng mos kelgan yo'nalishni topishda yordam beramiz.
Yoga sizga nima beradi?
Omiralysa bilan yoga amaliyoti orqali siz hayotingizning har bir sohasida ijobiy o'zgarishlarni his etasiz
Ichki tinchlik
Stress va tashvishdan xalos bo'ling
Jismoniy kuch
Moslashuvchanlik va chidamlilik
Ruhiy o'sish
O'z-o'zingizni kashf etish sayohati
Hayot muvozanati
Ish va dam olish o'rtasidagi uyg'unlik
Abonement rejalari
O'zingiz uchun qulay variantni tanlang
Boshlang'ich
- • Haftada 2 marta mashg'ulot
- • Boshlang'ich guruh
- • Asosiy yoga texnikalari
Professional
- • Cheksiz mashg'ulotlar
- • Barcha yoga turlari
- • Shaxsiy maslahatlar
- • Meditatsiya darslari
Individual
- • Shaxsiy ustoz bilan
- • Moslashtirilgan dastur
- • 90 daqiqalik seans
O'zgarish hikoyalari
Omiralysa jamiyati a'zolarining hayotidagi ijobiy o'zgarishlar
"3 oy oldin men stress va uyqusizlikdan aziyat chekardim. Omiralysa menga nafas olishni va o'zimni his qilishni o'rgatdi."
Natijalar:
- ✓ Uyqu sifati 90% yaxshilandi
- ✓ Energiya darajasi oshdi
- ✓ Ichki tinchlik hissi
Bugun o'z sayohatingizni boshlang
Omiralysa sizni kuchli, muvozanatli va ichki tinch hayot sari yo'lga taklif etadi. Birinchi qadam - eng muhim qadam.